Petra

Counselling, Hypnotherapie, ACT

Counselling, hypnotherapie en ACT. Voor volwassenen en kinderen. Ik kan je helpen bij klachten zoals stress, rusteloosheid, slaapproblemen, angsten, lichte depressie, begeleiding bij afvallen, begeleiding bij stoppen met roken, relatieproblemen, burn-out, ondersteuning bij chronische ziekten, gedragsverandering, psycho-somatische klachten, rouwverwerking.

Hypnose - Trance

Hypnose of trance is geen opzienbarend verschijnsel. In het dagelijkse leven ervaar je ook trance. Als je bijvoorbeeld in een goed boek zit te lezen en je merkt niet dat er iemand binnenkomt. Je bent dan zo verdiept in je boek, dat je je minder bewust van je omgeving bent. Deze staat van trance gebruiken we ook in hypnotherapie.

Je blijft in trance alles meemaken en bewust, je hoeft dus niet bang te zijn voor controleverlies. Als het nodig is kun je direct terugkomen in je normale manier van denken. Als hypnotherapeute maak ik gebruik van deze trance om je meer en geconcentreerder contact te laten maken met jezelf, je eigen innerlijk, je onderbewustzijn. Dit geeft meer inzicht in je onbewuste reacties en mogelijkheden.

Door dit inzicht kun je bewust aan datgene gaan werken wat voor jou op dat moment belangrijk is. Van sommige klachten weet je misschien niet wat de oorzaak is en dat kun je op deze manier gaan onderzoeken. Hypnotherapie is een methode die ruimte geeft aan jezelf te werken.

Met deze methode kun je creatief aan de slag gaan en zo ontdekken wat er allemaal in je kan zitten, datgene dat onder de oppervlakte stroomt kan naar boven komen, daardoor kan je meer kwaliteit aan je leven geven.

Bij een goede motivatie en inzet worden vaak op korte termijn positieve resultaten behaald. Het één en ander is mede afhankelijk van hoe die de klacht is geworteld. De werkzaamheid van andere vormen van therapie kan vaak worden versterkt wanneer zij worden gecombineerd met hypnotherapie.

Over mij

Door diverse levenservaringen kwam ik op mijn 25ste levensjaar in contact met de hulpverlening en verschillende vormen van therapie en ervoer ik daardoor een intensieve persoonlijke groei. Vanuit deze ervaring ben ik met mijn opleidingen en trainingen gestart. In de momentopname van mijn ontwikkeling als persoon en therapeut heb ik die trainingen gevolg die daarbij aansloten, zoals:

• HBO-opleiding Psycho-Sociaal Werk
• integrale beroepsopleiding Hypnotherapie
• Mindfulness
• Oplossingsgerichte therapie
• Emotional Freedom Technique
• ACT

Omdat ik bij verschillende beroepsverenigingen ben aangesloten, wordt ik door diverse zorgverzekeraars gedeeltelijk vergoed voor de behandelingen uit de aanvullende verzekering.