Spanning en stress - Hypnotherapie Balk

Hypnotherapie werkt erg goed bij onzekerheid, onverklaarbare boosheid, angst, paniek, lichamelijke klachten zonder duidelijke oorzaak. Het limbisch systeem bepaalt voor 90 % hoe we op een situatie reageren. In dit onbewuste deel van ons brein zitten ervaringen opgeslagen die gekoppeld zijn aan een gevoel en een overtuiging. Jouw brein en lijf bepaalt dus voor je hoe je je voelt en hoe je doet. Hypnotherapie zorgt ervoor dat je dit proces bewust maakt, zodat je keuze krijgt in hoe je je voelt.

Je bent van harte welkom in mijn praktijk. Ik kan jou helpen om bijvoorbeeld: het piekeren te verminderen, meer te kunnen ontspannen, jouw emoties te kunnen reguleren, minder vermoeid te zijn, enz. Samenvattend betekent dit, dat jij jezelf beter zal gaan voelen, in vele opzichten.