Sonja

Hypnotherapeut, Integratief Therapeut

Introductie

Jouw hulpvraag maakt mij nieuwsgierig naar jou als unieke persoon. Want achter elke klacht schuilt een verhaal en dat verhaal verdient aandacht op maat. Of je nu vastloopt door stress, burn-out, angst, slaapproblemen of onverwerkte ervaringen: ik begeleid je op de manier die bij jou past. Jij bepaalt wat nodig is, ik begeleid het proces en jij zet zelf de stappen.

Werkwijze

Mijn aanpak is integratief. Dat betekent geen vaste methode, maar maatwerk, dat is afgestemd op jouw vragen, jouw tempo, jouw leven. In het eerste gesprek onderzoeken we samen wat er speelt en maken we een plan op maat. Jij wordt gezien, gehoord en serieus genomen.

Waar nodig werk ik op diepere niveaus. Via hypnotherapie - waarbij trance een staat van verhoogde innerlijke aandacht creëert - is het onderbewuste direct aanspreekbaar. Veel klachten zijn het gevolg van automatisch, onbewust aangeleerd gedrag. Praten helpt, maar bereikt niet altijd de kern. Hypnotherapie wel: we pakken de klacht aan op het niveau waar hij ontstaat. Snel, doeltreffend en met blijvend resultaat. Op maat gemaakte audieopnames maken het mogelijk om thuis verder te oefenen en te verdiepen.

Thema's

Hypnotherapie werkt effectief bij stress- en spanningsklachten, angsten en fobieën, slaapproblemen, onverwerkte ervaringen en trauma, psychosomatische klachten, burn-out, negatief zelfbeeld, en prestatieverbetering op het gebied van werk, studie of sport.

Over mij

Als integratief therapeut en hypnotherapeut combineer ik jarenlange ervaring met oprechte betrokkenheid. Naast mijn praktijk begeleid ik studenten als opleider aan de Nederlandse Academie voor Psychotherapie. Ik werk vanuit de overtuiging dat therapie pas echt werkt als het past bij jou, als uniek mens, met jouw eigen verhaal.

Neem gerust contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Je bent van harte welkom.