Jacqueline Siksma | Integratief therapeut en hypnotherapeut

Hypnotherapie Hilversum-Soest-De Bilt

Iedereen zit af en toe niet lekker in zijn vel en kent het gevoel dat het even te veel is. Vaak kom je er dan zelf of met ondersteuning van anderen weer uit. Echter soms lukt het niet op die manier. Op zo’n moment is professionele hulp in de vorm van coaching of therapie wenselijk.

Ik heb een praktijk voor coaching en psychotherapie en nodigt je uit om stil te staan bij jezelf en je kracht en vermogens, die je bewust en onderbewust bij je draagt. Eenvoudig als het kan, diepgaand als dat nodig is. Zo kun je een stap vooruit zetten en de regie en het plezier in je leven vergroten.

Mijn praktijk ligt in Hollandsche Rading, De Bilt, centraal tussen Hilversum, Soest, Bilthoven en Utrecht.

Hypno-psychotherapie

Hypno-psychotherapie bij mij is persoonlijk, betrouwbaar, praktisch en effectief. Daarbij worden interventies gebruikt vanuit de hypno-psychotherapie. Dat wil zeggen dat gewerkt wordt met het onderbewuste.

Dit kan ingezet worden om beter in contact te komen met je eigen kwaliteiten, vroegere ervaringen en je gevoelens en gedachten die je in het dagelijks leven kunnen beperken.

Daarnaast maken we gebruik van inzichten en interventies uit verschillende andere psychotherapeutische disciplines zoals : Oplossingsgerichte therapie, Neuro-Linguïstisch Programmeren (NLP), Mindfulness, Transactionele Analyse (TA), Inner Child Therapie, Cognitieve therapie (RET), Gestalttherapie, Gedragstherapie en Lichaamsgeoriënteerde therapieën.

Ik bied ook EMDR aan. Dit is een intensieve, krachtige en kortdurende therapievorm om nare ervaringen en trauma’s te verwerken. Hierbij gaat het erom herinneringen aan ingrijpende gebeurtenissen van hun emotionele lading te ontdoen. EMDR-behandelingen bij Intermezzo zijn meestal onderdeel in een breder behandelplan.

Voor wie

Ik bied (jong) volwassenen (vanaf 16 jaar) begeleiding op de volgende gebieden:

• Psychosomatische klachten, zoals angst- en stressklachten

• Burn-out

• Depressieve klachten

• Emotionele problemen, zoals gebrek aan daadkracht en zelfvertrouwen en moeite met het stellen van grenzen

• Verwerking van trauma’s

• Rouw en verlies (verlies van een dierbare of werk, echtscheiding, chronische ziekte)

• Zingevingsproblematiek

• Omgaan met pijnklachten

• Opvoedadviezen en ouderbegeleiding

• Relatietherapie

Hypno-psychotherapie of coaching is ook een krachtig hulpmiddel bij persoonlijke ontwikkeling en het verbeteren van leer- en sportprestaties.

Aanpak

Een behandeling bij mij is altijd maatwerk. Jij als persoon staat centraal. Aan elk behandelingstraject gaat een intakegesprek vooraf.

Daarin bespreken we waar je tegen aan loopt en wat je daarin wilt bereiken. Dit resulteert samen met de voorgestelde aanpak in een persoonlijk behandelplan. 

Over de therapeute

Ik ben Jacqueline Siksma. Sinds 2011 begeleid ik met veel plezier mensen bij hun persoonlijke

veranderingsproces. Mensen ervaren in mijn behandelingen veel veiligheid, ruimte en rust om

helemaal zichzelf te zijn.

Zij vinden de aanpak professioneel, gelijkwaardig, informeel en effectief. Ik ervaar het als een voorrecht om met mijn cliënten op te mogen lopen om met hen hun innerlijke wereld te verkennen, hun patronen, hun belemmeringen, kwaliteiten en passies.

Mensen leren zichzelf zo beter kennen en begrijpen. Ze krijgen praktische handvatten aangeboden om

hun persoonlijke gereedschapskist te openen of anders in te zetten. Hierdoor kunnen ze issues in

hun leven anders vasthouden en voelen zij zich vaak weer krachtiger en energieker.

Door meer de regie over hun leven te pakken, doen ze meer de dingen die ze echt van belang vinden.