Weinig assertief - Hypnotherapie Klarenbeek

Als praten niet voldoende helpt om je problemen op te lossen en beter in je vel te komen, kan Hypnotherapie een passende aanpak zijn. Hypnotherapie maakt dat je op onbewust niveau de oorzaken van gedrag, emoties en overtuigingen opspoort en deze oplost en heelt. Juist op het niveau waar je met je ratio en met praten over je problemen niet bij komt. Hypnotherapie is succesvol in te zetten bij o.a. onzekerheid, angsten, stress, burn-out, slaapproblemen, trauma, prestatieverbetering en onverklaarbare lichamelijke klachten.

Als psychodynamisch therapeut maak ik onder ander gebruik van hypnotherapie en regressietherapie. Met deze zeer effectieve technieken kunnen we de onderliggende oorzaak van een probleem in het heden naar boven halen zodat er bewustzijn op komt en er aan gewerkt kan worden. Na afloop van de sessie voel je je een stuk lichter en ontspannen.

Als Psychodynamisch Therapeut zet ik verschillende therapievormen in. Hypnotherapie gebruik ik in om je uit je hoofd (denken) te laten komen en je contact te laten maken met je onderbewuste (gevoel). Meestal ligt in ons onderbewuste de antwoorden die je met je hoofd maar niet kunt bedenken. Je blijft volledig zelf in controle omdat ik je niet in een diepe hypnose breng maar in een lichte trance. Hypnose helpt goed bij o.a. (onverklaarbare) angsten (prikangst, angst voor tandarts) en verslavingsgedrag.